В «Красной гвоздике» тюменцев учат вести здоровый образ жизни, сообщает департамент социального развития региона.
Первое занятие образовательного курса «Академия доброго здоровья» прошло в Тюменском оздоровительном центре «Красная гвоздика».
В рамках курса отдыхающих будут мотивировать к ведению здорового образа жизни, включая отказ от вредных привычек и здоровое питание.
Также приехавшие в «Красную гвоздику» принимают участие в занятиях мастерских прикладного творчества, творческих студий и любительских объединений. Для них проводят лекции, тренинги, мастер-классы и практические занятия по основам сохранения здоровья.
«Академию доброго здоровья» проводят бесплатно врачи, психологи, специалисты по соцработе и инструкторы по адаптивной физкультуре.
Также посещать занятия каждую неделю могут и гости центра. Здесь они освоят систему упражнений для формирования привычки правильного питания, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления суставов.
Курс проводится в рамках национального проекта «Демография». Получить подробную информацию можно по телефону: (3452)77-59-49, 8-904-495-05-18, Татьяна Шаргина.
Смотрите также:
- Тюменских пенсионеров учат правильно тренироваться в "Красной гвоздике" →
- В Тюменской области школьников развивают всесторонне →
- Тюменцев приглашают делать зарядку на рабочем месте →