Тюменцы смогут избавиться от болей в спине за «Час здоровья», в плане мероприятия - занятия оздоровительной йогой с упражнениями для нервной системы и позвоночника, сообщает МАУ «ТГМЦ».
В рамках муниципально-частного партнерства городской департамент по спорту и молодежной политике совместно со студией «Йога час» бесплатно организуют выездное мероприятие «Час здоровья» для сотрудников учреждений и предприятий Тюмени.
В программе мероприятия беседа о здоровом позвоночнике, а также занятия оздоровительной йогой с упражнениями для нервной системы и спины, адаптированные под рабочий режим сотрудников.
Как прокомментировала руководитель выездной студии Лариса Рябкова: «В среде офисных работников с малоподвижным образом жизни часто встречаются люди, которые жалуются на боли в спине. Мы даем им базовые знания, а также навыки, которые позволяют освободиться от недугов. Для занятий достаточно одного часа».
Для проведения мероприятия «Час здоровья» сотрудникам предприятий и учреждений можно выбрать удобное время и подать заявку по тел.: 8-912-922-70-47.
Смотрите также:
- В Тюмени пенсионеры смогут восстановить способность «слышать» свое тело →
- Школьникам показали, как работают на предприятиях Тюмени →
- Пожилых тюменцев учат методам оздоровления позвоночника →