Тюменцам рассказали о вреде от просмотра телевизора

Тюменцам рассказали о вреде от просмотра телевизора © / pixabay.com

В наше время телевизор есть почти у каждого. У многих он установлен сразу в нескольких комнатах. Но мало кто задумывается о том, что это плохо влияет на органы зрения. Если смотреть его долго и часто, то со временем может снизиться цветоощущение. Также это может раздражать нервную систему, что ведет к развитию гиперактивности и задержки развития речи.

   
   

Роспотребнадзор Тюменской области призывает родителей следить за временем, которое ребенок проводит у телевизора. В Рекомендациях Всемирной Организации здравоохранения прописаны часы, которые человек может проводить за просмотром телевизора. Они расписаны для каждого возраста так, чтобы это не приносило вред здоровью, сообщило издание Мегатюмень».

Школьникам в возрасте от 11 до 18 лет рекомендовано смотреть телевизор не более 1-3 часов в день. Детям от 7 до 10 лет прописано 30-50 минут в день. А дошколятам от 3 до 7 лет смотреть телевизор можно не больше 30 минут в день. Малышам до 3 лет проводить время у телевизора запрещено категорически.

Чтобы отучить ребенка от телевизора, нужно чаще проводить с ним время. Гулять, водить на различные кружки, заниматься спортом и поощрять его хобби.

Смотрите также: