Тремор рук нередко наблюдается у пожилых людей: возраст и сопутствующие заболевания дают о себе знать. У молодых такая проблема, как правило, появляется при сильном волнении, эмоциональном напряжении или после физических нагрузок, что вполне объяснимо и проходит, когда человек успокаивается. Другое дело – дрожь в руках в состоянии покоя. Это уже может быть «звоночком» и говорить серьезных о проблемах. Подробнее – в материале tmn.aif.ru.
Все из-за волнения?
Тремор рук, или дрожательный гиперкинез, как это состояние называют в медицине, бывает разный. Иногда дрожь в руках передается по наследству – так называемый эссенциальный тремор. По словам фельдшера, управляющей сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» Натальи Балан, это одно из самых распространённых двигательных расстройств, которое может возникнуть в любом возрасте и усиливается во время активных движений или волнения.
«В некоторых случаях тремор рук может быть просто физиологической особенностью человека. Если дрожь слабая, появляется только в определенных ситуациях, например, при сильном волнении или физической нагрузке и не сопровождается другими симптомами, то это, скорее всего, индивидуальная особенность, не связанная с каким-либо заболеванием. Чтобы снизить дрожь в руках, можно начать с простых шагов: сократить потребление кофеина и никотина, добавить в рацион продукты, богатые магнием (орехи, семечки, шпинат). Также нужно стараться избегать стрессовых ситуаций и больше отдыхать. Унять тремор помогут и регулярные занятия спортом, расслабляющие техники», - рассказала Наталья Балан.
Однако, если дрожь становится сильнее, не стоит игнорировать проблему. Ведь тремор может быть тревожным звоночком серьезных проблем со здоровьем.
«В зависимости от тяжести течения выделяют легкий, умеренный, значительный и выраженный тремор. Если это симптом болезни, связанной с нарушением синтеза гормонов щитовидной железы и обмена веществ, то в комплексе еще будут наблюдаться потеря массы тела, чрезмерная эмоциональность пациента и учащение сердцебиения, - комментирует кандидат медицинских наук, главный врач Медицинского Центра «I.R.I.S.», доцент ФГБОУ ВО СГМУ Минздрава России Юлия Семёнова. - Снижение концентрации глюкозы в крови, приводящее к состоянию гипогликемии и сопровождающееся ощущением голода, также является весьма грозным состоянием и характеризуется такими признаками, как покалывание пальцев рук, дрожь всего тела, судороги в ногах, мышечная слабость, снижение внимания, головная боль и бессонница».
При появлении подобных симптомов специалист рекомендует незамедлительно обратиться к врачу-эндокринологу. Дрожь в руках способна маскировать серьезные заболевания головного мозга. В этом случае, как отмечает Юлия Семёнова, тремор пальцев рук усиливается при волнении и стрессах.
«Похожие симптомы содержат в себе и клинические случаи панической атаки, которые дифференцируются признаками внезапных эпизодов неукротимого страха без провоцирующего фактора. Поставить точный диагноз поможет врач-невролог», - подчеркивает кандидат медицинских наук.
Вплоть до рака мозга
Врач-невролог клинического госпиталя «Мать и дитя» (г. Тюмень) Анна Кокорина отмечает, что как симптом болезни, тремор рук может сигнализировать о многих заболеваниях: тиреотоксикозе, печеночной или почечной недостаточности, гиперпаратиреозе, интоксикациях, а также побочных действиях некоторых лекарственных средств. Все это требует внимания врача и исключения в каждом случае.
«Для невролога особую важность всегда представляет обнаружение тяжелых заболеваний, когда тремор выявляется как специфический симптом. К ним относятся дегенеративные болезни центральной нервной системы, в том числе наследственного характера, гиперкинетические заболевания, например, идиопатическая мышечная дистония, опухоли головного мозга, которые могут возникать у достаточно молодых людей», - говорит Анна Кокорина.
Имеет значение и то, в каком положении дрожат пальцы. Так, тремор пальцев вытянутых рук – характерен для нервно-мышечных заболеваний: при спинальной мышечной атрофии третьего и четвертого типов часто наблюдается тремор рук при удержании позы и при действиях.
Врач-невролог подчеркивает, что в норме руки не должны дрожать. Закрыть глаза на тремор можно только в двух случаях: при волнении и переохлаждении. Во всех остальных случаях нужно искать причину «танца пальцев», особенно если такое происходит постоянно.
«Если это повторяется постоянно, привлекает внимание пациента и, возможно, окружающих, то, безусловно, нужно обратиться к врачу. Предпочтительнее, чтобы это был врач-невролог, потому что тремор является симптомом неврологического профиля, хотя если это симптом соматических заболеваний, того же тиреотоксикоза, то может помочь врач-терапевт, - добавляет Анна Александровна. - Важным сказать, что для специфического тремора, который говорит о заболевании, не характерно существовать в виде моносимптома – то есть только тремор и больше ничего. Любое заболевание будет проявлять себя комплексом симптомов. Он иногда может быть ярче выражен, по сравнению с другими признаками или больше беспокоить пациента, но единственным быть практически не может».
Кстати, как отмечает врач-невролог, порой даже при первичном или наследственном треморе, которую окружающие воспринимают как особенность человека, выявляют сопутствующие неврологические симптомы, например, легкую мозжечковую недостаточность.