aif.ru counter
244

Тюменских пенсионеров и детей зовут на занятия гимнастикой для глаз

Тюменских пенсионеров и детей зовут на занятия гимнастикой для глаз
Тюменских пенсионеров и детей зовут на занятия гимнастикой для глаз © / Алексей Косенчук / АиФ
Тюмень, 6 мая - Аиф-Тюмень, Андрей Иванов.

Инструктор по скандинавской ходьбе и суставной гимнастике Любовь Пахарукова 10 лет назад смогла избавиться от очков, благодаря гимнастике для глаз.

По её словам, с возрастом мышцы, в т.ч. и глазные, ослабевают, поэтому необходимо держать из в тонусе. Поэтому она решила пригласить на занятия не только пенсионеров, но даже детей.

Занятия проходят в два этапа. Первый этап посвящён глазо-двигательной гимнастике, а второй – релаксу для глаз. Для удобства горожан занятия проводятся в ДЮЦ «Авангард» по субботам, с 11 до 12 часов. С графиком работы можно ознакомиться на сайте департамента по спорту и молодёжной политике тюменской администрации, на портале «Тюмень – наш дом» (рубрика «Мой спортивный организатор») и в социальных сетях.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)
Loading...

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах
Роскачество