Как помочь ребенку адаптироваться к школьным нагрузкам после длительных летних каникул, и что советуют психологи, удалось выяснить «Тюменской линии».

До нового учебного года остались считанные дни, поэтому родители переживают, как адаптируются их дети к школе.
Как замечают психологи, адаптация – это закономерный процесс, у каждого ребенка он проходит по-своему. Например, первоклассникам может потребоваться до трех месяцев, для того чтобы полноценно включиться в школьную жизнь, а вот пятикласснику достаточно месяца (для сравнения, старшеклассники привыкают к школьным нагрузкам за пару недель).
Задолго до похода в школу нужно готовиться к школьному распорядку дня, а это самое сложное, отмечает Галина Морева, кандидат психологических наук, доцент кафедры общей и социальной психологии ТюмГУ.
Специалист акцентирует свое внимание на том, что перед тем, как уснуть пораньше, ребенок должен устать: нужно предлагать ему активные игры, вместе гулять, категорически не рекомендуется засиживаться за просмотром телевизора или планшета.
Также ребенку нужно помочь легко преодолеть период адаптации и безболезненно втянуться в учебный процесс. Для этого можно создавать некую ситуацию успеха: встречая детей после школы, нужно спрашивать не о полученных оценках, важно сконцентрировать внимание ребенка на новых знаниях, которые он приобрел за сегодняшний день.
На две-три недели следует отложить посещение школьником новых кружков, секций и занятия с репетиторами: первые дни учебного года ребенок должен посвятить учебе и привыкнуть к ней.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть