Воспитанники Нижнетавдинского детского сада научатся кататься на лыжах – одном из самых доступных зимних упражнений для школьников.
По словам воспитателей, после тренировочного занятия на спортивной площадке с накатанной лыжнёй дети были в восторге. У них появился азарт, а на лицах – невероятные эмоции. Кстати, учат ребятишек кататься на лыжах по всем правилам.
К примеру, ходьба на лыжах – хорошее средство физического развития детей, закаливания, развития быстроты и выносливости. Упражнения помогают укрепить мышцы туловища, рук и нок, связок суставов, сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Свежий воздух благотворно влияет на деятельность органов дыхания.
Смотрите также: Вести здоровый образ жизни тюменских детей учит Здравчик →