Жителям Тюменской области напоминают о том, как предотвратить обморожение и переохлаждение на сильном морозе.
Не следует курить и употреблять алкоголь. Курение снижает периферийную циркуляцию крови, спиртное приводит к большой потере тепла.
Для нормальной циркуляции крови нужно носить свободную одежду. Желательно использовать термобелье и одеваться многослойно.
На улицу лучше выходить в шарфе, шапке и варежках. Перед этим рекомендуется подкрепиться, так как на морозе человеку требуется больше энергии, сообщает администрация Тюменского района со ссылкой на Роспотребнадзор.
Специалисты подчеркивают, что ветер значительно повышает вероятность обморожения, в связи с чем следует прятаться от его порывов.