Терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова в беседе с Pravda.Ru рассказала, как людям с аллергией на пыльцу облегчить своё состояние. Главное правило — избегать контакта с аллергеном: на улице носить очки и маску (менять её почаще), после возвращения домой принимать душ и промывать нос солевыми растворами. Дома следует реже открывать окна, почистить кондиционер и использовать его для фильтрации воздуха.
При выраженных симптомах врач поможет подобрать антигистаминные препараты — местные (капли для глаз или носа) или системные. Самостоятельно назначать лечение не стоит.
Долгосрочный метод — аллерген-специфическая иммунотерапия («прививка от аллергии»). Её проводят заранее, вне сезона обострения: осенью нужно обратиться к аллергологу и пройти курс процедур. Это позволяет существенно снизить интенсивность проявлений аллергии, а в некоторых случаях — практически избавиться от них.