Некоторые родители уже с младенчества приобщают своих детей к закаливанию, считая, что чем раньше, тем лучше. Однако у медиков на этот счет свое мнение. К примеру, зам. главного врача по медчасти станции скорой медицинской помощи г. Тюмени Игорь Ярков считает, что оптимального возраста, с которого нужно начинать закаливание, нет, все индивидуально.
Исключения оставляют лишь совсем маленькие дети. Врач не разделяет энтузиазм родителей, которые без подготовки погружаются в холодную воду с грудными детьми. По словам медика, это чревато, ведь от неожиданности у ребенка может остановиться дыхание.
«Есть еще такая категория активных мам, которые как можно раньше хотят закалить ребенка, забывая о том, что это очень опасно. Особенно если у него диатез. Только после консультации с врачом и проверки здоровья ребенка стоит так делать. И не в грудном возрасте малыша», – отмечает врач.
С научной точки зрения, закаливание, действительно, может повышать иммунитет, омолаживать организм, так как метаболические процессы проходят быстрее, но только в случае, когда человек относительно здоров.
Что касается пользы моржевания, то, действительно, с научной точки зрения оно может повышать иммунитет, омолаживать организм, так как метаболические процессы проходят быстрее, но только в случае, когда человек подготовлен и относительно здоров.