Гинеколог Алена Попова напомнила тюменкам о распространенной как среди возрастных, так и среди молодых женщин проблеме опущения органов малого таза.
Патологическое состояние развивается из-за снижения тонуса мышц тазового дна. К симптомам недуга относятся боли внизу живота, проблемы с мочеиспусканием или удержанием мочи и другие проблемы, пишет 72.ру.
Пролапс часто связывается с родами и подъемом тяжестей. Частота возникновения этой проблемы зависит от физиологических особенностей женщины и интервалов между родами. Врач отмечает, что оптимальный интервал между родами составляет два или три года, чтобы организм имел возможность полностью восстановиться.
Также гинеколог советует беречь себя после родов и избегать больших физических нагрузок, подъема тяжестей.
Так, Алена Попова отмечает, что женщинам с проблемами опущения не стоит поднимать больше 3–5 килограммов, особенно в послеродовом периоде. Она также рекомендует использовать специальное белье, бандаж, а для ухода за ребенком привлекать помощников.