Специалисты-аллергологи из ГБУЗ ТО «Областная клиническая больница №1» напоминают горожанам, что самая действенная профилактика аллергии - избегать контакта с аллергеном.
Как правило, обострение пыльцевой аллергии приходится на весенний и летний сезоны. В апреле и мае появляются такие аллергены, как пыльца тополя, клена, осины и березы, в июне, июле и августе – пыльца с полей кукурузы, овса, ржи и пшеницы, а также пыльца тимофеевки, овсяницы и мятлика, растущих в городе.
Медики рекомендуют аллергикам заблаговременно исключить из рациона мед, сельдерей, киви, груши, персики, орехи, морковь и яблоки, относящиеся к перекрестным продуктам. При появлении слезотечения, частого чиханья, заложенности носа и зуда следует чаще менять одежду, принимать душ и умываться.
Чтобы предотвратить проникновение пыльцы в квартиру, нужно держать окна закрытыми, используя очиститель воздуха или кондиционер. Кроме того, советуют не пренебрегать регулярными влажными уборками.
Тюменцам напоминают, самоизоляция позволит избежать заражения коронавирусной инфекцией и защитит от сезонной аллергии.