Когда хочется расслабиться, многие тянутся к спиртному, забывая при этом о серьезном влиянии алкоголя на нервную систему.
«В организме пьющего человека наступает гипоксия – кислородное голодание. В первую очередь, страдает функциональность нейронов. При умеренном употреблении спиртного она подавляется, при регулярном употреблении алкогольных напитков происходит постепенная гибель нервных клеток», - рассказала врач-невролог Областной больницы № 24 Анастасия Климантас.
Как меняется нервная система человека под влиянием спиртных напитков?
Нарушается сон, наблюдаются частые перепады настроения, ухудшается аппетит, память, внимание, зрение и повышается раздражительность. У пьющего человека появляется артериальное давление, понижается работоспособность и происходят другие изменения в организме.
Если хочется расслабиться, то лучше прогуляться на свежем воздухе с близкими или друзьями, позаниматься спортом и почитать любимую книгу. Это обязательно поднимет настроение и благоприятно повлияет на работу всей нервной системы.